臨月の体って本当に辛いことだらけですよね…。
- ひたすらむくむ体
- 異常に近いトイレ
- なのになぜか便秘
- ぐんぐん増える体重
- 絶え間ない前駆陣痛
- やけに痛い内診グリグリの健診
- そして出産への恐怖
何から何まで不安だらけ…!
今回は私が闘った臨月の症状と、出産までの運びをお伝えします。
お腹が大きくなってなかなか眠れない…というお母さんのために臨月のしんどさを軽減するアイテムをまとめたので併せてご覧ください。
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臨月で眠れない!浮腫・便秘・恥骨痛のイライラと戦った私のおすすめアイテム6選
もうすぐ出産ですね。赤ちゃんグッズはそろえたのにママのためのグッズがそろってない、なんてこともよくあります。
ママのための出産グッズを厳選して紹介しています。
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出産から退院後すぐママに必須のグッズリスト【厳選】
臨月最初の悩みはトイレが近すぎること
臨月に入って困ったのがトイレが近すぎること。
ちょっと歩けばすぐトイレに行きたい状態で、トイレットペーパーも1日1ロールは余裕で消費していました。
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ただ私はつわりが臨月まで続いてずっと嘔吐に悩んでいたのでライトなことに悩めて嬉しかったです(もはや感覚がおかしくなっている)
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つわりが苦しい・きつい、妊娠中ずっと体調が悪かった私の体験談
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臨月の体でも快適に過ごそうと頑張ってみた
臨月になると、お腹が大きすぎてうまく眠れなかったり、体が浮腫みすぎて指が曲がらなくなったりと、ひたすら生活しづらい。
つわりからあけて元気になった私は、妊婦さん向けのアイテムを色々買って試すようになりました。
これまで何もできなかったぶん、通販楽しすぎる~
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体重が爆増したのもこのころで、1週間で2kg増加したりとこれまで食べれなかった分ガンガンに体重が増えていきました。
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臨月のむくみがとれた!体重増加の解消で1.5kg減少に成功した減塩ダイエット
色々試すことが楽しくなった私は、妊娠中期から悩まされていた頑固な便秘解消にも乗り出します。
それまで産婦人科で処方されていたお腹が痛くなる漢方薬を飲んで出していたのですが、すっきり贅沢抹茶・ビオフェルミン・オリーブオイル・オリゴ糖の4つをローテーションを組んで使うことでめちゃめちゃ快腸になりました。
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妊娠の便秘・下痢、中期からの便秘ひどい...辛い・お腹痛い時の解消方法
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内診グリグリをうけてから前駆陣痛がずっと続いていた
臨月に入って最初の健診で内診グリグリを受けました。
内診グリグリは確かに陣痛促進の効果があるんですが、本当に痛いんですよね…。かなり衝撃的な体験でした。
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内診グリグリが痛すぎる!体験談と子宮口が開いた経過を公開【効果あり】
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内診グリグリのおかげで始まったのが前駆陣痛です。私の場合は夜になると前駆陣痛が来るのですが、とにかく痛くて眠れません。
前駆陣痛が来るのに本陣痛が来ないまま出産予定日を迎えました。
ちなみにあまりに前駆陣痛が来るため、本陣痛を間違えてフライングで産婦人科に駆け込んだこともあります(笑)
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臨月の前駆陣痛とはいつからどんな痛みを感じる?一日中10分間隔の張りがあったことも
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実は私は出産が本当に怖くて、臨月に入ってからは出産にビビりまくっていたのですが、前駆陣痛があまりにしんどいため、早く子供を産みたいと思うようにまでなっていました。
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出産も陣痛も不安で嫌。初産の臨月は怖い気持ちでいっぱいだったのに早く産みたいジャンプをするように
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妊娠予定日を1週間こえての出産
そして妊娠予定日から1週間後、ようやく本陣痛がきます。
妊娠初期から悩まされている謎の腹痛と、前駆陣痛に苦しめられ続けていたので、腹痛に耐性ができてしまったようで、病院に行ったときには子宮口が5cmまで開いていました(笑)
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初産はスピード出産で6時間半。子宮口が開くまで前駆陣痛かと耐えた
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病院についてから6時間半、ようやく子供が生まれた時には朦朧としていて、喜びよりも、やっと終わったという安堵に包まれていました…。
こうして苦しんでばかりだった私の妊娠生活は終わりました。
SNSに書いてあるようなキラキラな妊娠生活しか知らなかったため、現実とのあまりの落差にひたすら辛い思いをした10か月でした。
子供が生まれた今、赤ちゃんは目に入れても痛くないほどかわいい(乳首を噛まれ悶絶しながらもかわいくて仕方ない)のですが、もう一人子供産むためにもう一回妊娠生活する?って聞かれると…即答はできないです。
でもヒカルちゃんに妹ほしいって言われたら多分揺らぐんだろうな…
ばぶ!
そして出産した日か待ったなしで子育てが始まります。あれだけ体調が悪かったのに、赤ちゃんはとっても元気。
私も産後は貧血がかなりありましたが、産後4ヶ月経ってからは妊娠前の元気さに戻ってきました!
今出産を控えているお母さんへ。大丈夫、きっとかわいい赤ちゃんがあなたを待っていますよ。
もうすぐ出産の時期ですが、お腹の調子はどうですか?
私が臨月に悩んでいたのは頑固な便秘。3日1度出ればいい方だったのでお腹がパンパンになってとにかく苦しかったです…。
そんな私がお腹のモヤモヤ解消のために始めたのがスッキリ贅沢抹茶です。
味は正直言うとそんなに美味しくない(笑)のですが、飲むと朝からどっさり出てきます
便秘中はトイレにこもり続けてヂになったり、お尻が切れちゃったりととにかく大変だったので本当に助かっています。
スッキリ贅沢抹茶は1杯あたり37.4kcal で、1日120円で飲めちゃうので、ペットボトル1本買うよりお手軽。
妊婦さん用に開発されているのでもちろんカフェインゼロ!お腹がどうしてもモヤモヤする人にオススメです!
キラリ(@k_to_hikaru)でしたっ